Уход за своей внешностью – процесс, требующий учета многих деталей. Для того чтобы выглядеть идеально, нужно ухаживать за фигурой, кожей, волосами и, конечно, не забывать о ногтях. Каждая женщина знает, что ногти очень чувствительны к состоянию здоровья, настроению и даже переменам погоды. От влияния всех этих факторов они могут часто ломаться, расслаиваться.

Уход за ногтями

На первый взгляд может показаться, что уход за ногтями не должен сопровождаться никакими проблемами, а если есть какие-то недостатки в их внешнем виде, то их можно скрыть под слоем лака. Однако это не так и стоит учитывать, что если есть проблемы с ногтями, то просто маскировать и давать им дополнительную нагрузку в виде лака не стоит.

Руки наравне с прической – показатель ухоженности женщины, который одним из первых обращает на себя внимание собеседника и просто окружающих людей. Неопрятным видом ногтей без маникюра можно испортить мнение о себе.

В первую очередь, стоить знать, что уход за ногтями (особенно весной и осенью) должен осуществляться комплексно. Это значит, что в поддержке здоровья нуждается весь организм.

Уход за ногтями и здоровьем включает в себя:

• Здоровый сон;
• Употребление витаминов и поливитаминов;
• Отсутствие стрессов;
• Правильное сбалансированное питание.

Кожа рук и ногти нуждаются в особом уходе, поэтому, помимо насыщения организма минералами и витаминами, стоит заботиться о том, чтобы воздействие на них вредных веществ отсутствовало либо было максимально ограничено.

Болезни ногтей

Неправильный уход за ногтями может обернуться не только потерей ими красоты, но и более серьезными проблемами. Обусловлено это тем, что структура ногтей весьма сложная. В состав верхнего ногтевого слоя входят кератин и кальций. Внутренняя пластина включает в себя кератин ногтевого ложа.

При ненадлежащем уходе за ногтями, они не получают необходимых питательных веществ, вследствие чего начинают расслаиваться. Однако стоит помнить, что во всем должна быть мера и слишком интенсивный уход тоже может вызвать неприятные последствия, замаскировать которые сложно.

Проблемы с состоянием ногтей могут проявиться в любой сезон, если неправильно за ними ухаживать. Кроме того, необходимо заранее подготавливаться к осеннему и весеннему обострению проблем с состоянием ногтей.

Необходимые меры

Для борьбы с болезнями и ухудшением состояния ногтей следует использовать:

• специальные косметические средства, содержащие кератин и кальций;
• кремы, содержащие питательные вещества;
• ванночки.

Женщины часто сталкиваются с проблемой мягких ногтей. Как правило, это связано с наследственностью, а в межсезонье и в условиях авитаминоза проблема обостряется. Для борьбы с таким состоянием ногтей необходимо избегать взаимодействия рук с щелочесодержащими веществами и даже с водой.

Для борьбы с ломкостью ногтей рекомендуется применять алмазную основу под лак, которая укрепляет ногти, а также специальные комплексные препараты и моделирующие гели.

Для правильного ухода за ногтями лучше обратиться за рекомендациями специалиста.